舌を噛む、顎関節症のサイン
01 睡眠中の顎関節の役割
- 生命活動の維持: 寝ている間も、私たちの体は唾液を飲み込み、脳脊髄液を循環させるなど、必須の生命活動を維持しています。
- 顎関節の動き: 唾液を飲み込むためには、顎関節がわずかに動き、上下の歯が噛み合うことで陰圧を形成する必要があります。この過程は、脳脊髄液の循環を助けるポンプの役割も果たします。
02 顎関節症が引き起こす問題
❌ 異常な力の増加
顎関節の機能に障害が生じると、歯を食いしばる力が異常に強くなります。これは睡眠中にも続くことがあります。
❌ 機能不全の発生
正常な歯の噛み合わせが難しくなり、脳脊髄液の循環を助けるポンプ機能が低下し、全身の機能に影響を与える可能性があります。
03 舌を噛む根本的な原因
- 口腔筋機能障害: 顎関節症のある方は、舌を適切にコントロールする能力が低下する「口腔筋機能障害」を併発していることが多いです。
- 舌の誤った位置: 正常であれば上顎に付いているべき舌が下に落ち、奥歯の間に位置するようになります。このとき、強い力で顎を食いしばると、舌を噛んでしまうことになります。
